过敏瘙痒是很多人面临的皮肤疾病问题，有些人可能因为食物或接触到某种物质而导致的过敏性皮肤反应，对生活产生很大的影响，有哪些方法可以缓解瘙痒症状的或是治疗方法？
1.远离过敏物质。当皮肤因过敏瘙痒时，我们尽可能避免致敏物质。例如在使用洗涤剂时做好保护措施，避免使用含有香料的产品。
2.使用抗过敏药物。在缓解过敏瘙痒时候，药物是常用的方法之一，可以有效减轻过敏瘙痒的症状。但需要注意的是，这些药物应该遵循医生的建议使用，不要自行使用。
3.热水和冰袋。当受到过敏引发的瘙痒时候，可以使用热水袋或冰袋。热水有利于减轻止痒，促进血液循环，促进皮肤组织修护。冰袋有利于使瘙痒区域感觉凉爽，减轻症状。
4.注意饮食。饮食对缓解过敏瘙痒症状有很大影响，某些食物可能会在体内产生过敏反应。所以在饮食方面，要尽量避免食用过敏性食物。如：花生、海鲜、牛奶、辛辣刺激等食物