皮肤屏障是指受损表面的角质层和皮脂层出现损伤或破坏，导致皮肤的保护功能减弱或丧失，这种受损可能是暂时性的、也有可能是长期性的，取决于导致损害的原因和程度。
一些导致皮肤屏障受损的常见因素包括以下几点：
1.外部受到刺激。生活中长期接触刺激性化学物质、过度清洁、频繁使用含有刺激性成分的护肤品或化妆品，以及紫外线辐射等外部因素可能损伤皮肤屏障。
2.年龄因素。随着年龄增长，皮肤屏障功能也会减弱，皮肤也更容易受损。
3.环境因素。气候干燥、寒冷、污染等环境因素也可能导致皮肤屏障受损。
4.化妆品、护肤品、香料和人造香精。可能有的人会对某种化妆品过敏，使用不合适的产品可能也会导致皮肤屏障受损。
5.疾病和药物。某些皮肤疾病、药物治疗（通常可能是激素类药物）以及其他健康原因可能会皮肤屏障造成负面影响。
6.矿物油。是一种常见的防腐剂和润肤剂，但过多使用可能会导致皮肤无法自行调节水分，造成皮肤屏障功能下降。
7.酒精。高浓度的酒精可能对皮肤产生刺激作用，引起干燥和脱水，从而削弱皮肤屏障功能
因此这就要求我们采取适当的护肤和生活习惯，促进皮肤的自我修复和保护功能的恢复：
1.使用温和的护肤品。选择不含刺激性成分的温和护肤品，避免含有酒精、香料化学物质的产品，尽量选择无香型或敏感肌专用产品、
2.不要过度清洁肌肤。过度清洁会进一步损伤皮肤屏障，使用温水洗脸，避免过热的水和频繁使用肥皂或洁净度高的洗面奶。要减少洁面产品的使用。
3.补充皮肤水分。使用保湿产品，含有甘油、透明质酸、神经酰胺等保湿成分的面霜或乳液，帮助皮肤保持水分。
总结：皮肤敏感是皮肤屏障受损的重要表现，皮肤屏障受损的修复需要采取适当的护肤和生活习惯的改善，帮助皮肤屏障重建，恢复健康肌肤。