提到过敏，一般人会想到过敏性鼻炎、过敏性哮喘、食物过敏、药物过敏等。而过敏性皮肤病比感冒还常见的疾病，会带来瘙痒、红疹、皮损、干燥等症状，一直困扰着很多患者。今天我们了解相关过敏性皮肤病的防治方法。
针对几种常见的过敏性皮肤病，荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，基本损害为皮肤出现风团，风团通常在24小时内可以消退，但可反复出现新的风团，病程迁延数日至数月，伴皮肤瘙痒。防治此类疾病，首先应尽量查找过敏原，避免与过敏原接触，有花粉过敏史者尽量减少户外活动，不要在室内养花，在开花的旺季注意个人防护，如需外出时可戴上口罩以防花粉侵害。出现风团时，切忌搔抓烫洗皮肤，必要时可在医师指导下服用抗组胺类药物。
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应，是一种常见的过敏性炎症皮肤病，也是一种慢性、反复性疾病，发病由环境因素和遗传因素相互作用而起。湿疹患者洗澡最好别超过15分钟，不能用温度太高的水。洗脸、洗澡都不需用去角质产品。洗澡时的清洁产品应选择低敏无刺激的，且不需每次都用。避免使用含有色素及香料成分的沐浴产品。洗澡后要做好皮肤保湿。
过敏具有不可预测性，绝对的预防措施是没有的。健康的生活方式有利于减少皮肤过敏的发生，应遵循“顺四时、适寒冷、均劳逸、动肢体、和情态、调饮食”的原则。花粉过敏者：在花粉散播季节，不宜长期在户外逗留，要关闭门窗，出门戴上口罩、护目镜等。尘螨过敏者：应该在打扫卫生时采取“湿式作业”的清洁习惯，家中不宜摆放地毯，最好不养宠物，定时烫洗衣物。药物过敏者：注重个人用药记录，记住自己过敏的药物，重视中药的过敏反应。接触物过敏者：找出并记录过敏原，避免接触。日常生活中要注意：温水洗脸，洗澡，不过度清洁，保持皮肤屏障功能完整性，选择非功效化妆品，不过度日晒；选用木质纤维用品，如实木、纯棉床品和衣物；随身衣物要冲洗干净，减少洗洁用品在衣物上的存留；控制室内湿度，尘螨易在室温高于21℃、湿度大于50%的环境中繁殖，因此，应尽量保持室内湿度在40%-45%之间。
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