在皮肤科临床医学中，并没有明确的“敏感肌”概念，我们日常所说的敏感肌肤，其实就是角质屏障不健全的肌肤。容易受刺激，泛红，刺痛，长红血丝，痘痘瑕疵……这个是敏感肌肤最常见的表现。如何日常安抚肌肤情绪，改善易敏感问题，今天聊聊这些。
1.选择温和、不含香料和刺激、洁面性比较强的洁面产品，使用温和的水洗脸，避免使用过热过冷的水洗脸。
2.不要过度清洁皮肤，因为过度清洁皮肤可能会导致玻璃皮肤的自然油脂，导致皮肤更加干燥、敏感。
3.日常要做好防晒工作，敏感肌容易受到阳光伤害，外出时请做好防晒，请选择无化学成分的物理防晒霜。
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