脸部皮肤过敏是非常常见的一种皮肤疾病，当面部发生过敏时候，脸部就会觉得发痒、发干、发烫、甚至脱皮，严重影响我们的生活健康。今天小编为你提供一些过敏发红发烫自救的小妙招，帮助你缓解过敏症状。
1、冷敷面部
可以使用冷敷的方法来缓解症状，将冷水或冰块包在毛巾里，敷在脸上过敏的部位，可以有效的收缩面部毛细血管、减少炎症反应、缓解红肿和发烫的感觉。建议时间15~20分钟左右，不要太长。
2、避开过敏源
常见的过敏源有花粉、尘螨、动物皮毛等，也有些人是化妆品、护肤品等化学物质导致皮肤过敏。同时，要保持室内清洁，定期清洁床上用品和衣物，能够减少过敏原的接触。
3、温和清洁
当面部出现过敏时候，应该选择温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分的洗面奶，不要用力揉搓脸部，避免加重烘干中和发烫的症状。
4、保湿补水
面部发生过敏时候，皮肤容易干燥。所以保湿非常重要，可以选择保湿乳、保湿液等，每天早晚涂抹脸部，可以锁住水分，修复受损的皮肤屏障。注意不要使用含有酒精和香料的护肤产品，以免刺激皮肤。
5、及时就医
如果面部发生过敏情况，建议您及时就医治疗，医生会根据你的皮肤具体情况进行诊断和治疗，不要随意用药，避免加重症状或引发其他不良反应。