很多经常面对电脑的上班族脸上会不时的长出烦人的小痘痘,或者肌肤干燥,其实这些都和长时间使用电脑有关系,祛痘护肤可是很重要的一堂美容课。
1、注意肌肤
首先化妆水方面建议电脑族们使用非酒精性的,具有良好都保湿性、补水功能的。特别是油性肌肤是最需要注意补水的;
2、习惯使用隔离霜
电脑族的你一定要选用一款适合自己的隔离霜。薄薄的一层隔离霜能够有效阻止几乎与尘埃接触。同时,也能阻隔部分电脑辐射,对皮肤起到保护作用。
3、做好充分补水
对于油性肤质来说,平日里要做好充分补水工作,无论选择什么护肤品,重要的是清爽无油脂的补水方法。在办公桌傍边放上一直保湿喷雾,工作一段时间之后就洗脸,再用上保持产品会让你跟肌肤都精神起来。
4、注意补充营养
长时间对着电脑工作的人,应该多吃一些胡萝卜、豆芽、豆腐、红枣、牛奶等食物,补充维生素A和蛋白质。特别要注意蔬菜和水果的摄取,提高身体免疫能力,体内毒素少了,皮肤自然就会光彩照人。
5、毛孔收敛去角质
油性皮肤无论是内在方面还是外在方面。如果稍不注意,痘痘就会趁机而入。每周去角质的工作,以及清洁面膜。同时,别忘了给皮肤清爽补水。
6、注意饮食
长痘痘的诱因有很多种原因,但最根本原因就是毛孔堵塞,一遇到上火、吃辛辣食品、熬夜等因素就会刺激皮脂腺分泌过多油脂,油脂无法正常排出就会形成痘痘。