1、饮食无需忌口，避免过敏原即可
如果已经明确会导致过敏或者引发湿疹的食物，否则不建议忌口，正常饮食即可。况且，目前也没有循证证据可以证明忌口对湿疹有益，反而会有人因过度忌口而导致营养不良。
2、正确清洁皮肤，不要过度清洁
湿疹可以每天洗澡、隔天洗澡都可以，但是使用沐浴露最好隔天使用，沐浴露尽量选择温和、接近皮肤PH值的弱酸性沐浴露。洗澡有助于清除皮肤表面碎屑和痂皮，降低细菌感染。但需要注意，水温不宜太高，建议控制在38℃以内，时间也不宜过长，5-10分钟即可。
3、做好保湿
每日使用润肤剂至少2次，涂抹的厚一点，以看不见皮肤颜色为宜。尤其是洗手、洗澡后应立即使用外用保湿润肤剂，避免皮肤干燥。
4、不用或避免接触可能引起或者加重湿疹的清洁用品
如清洁能力强的洗涤剂、肥皂等。
5、避免出汗，保持身体清爽干燥
热刺激是指夏日炎热的环境、热水澡、泡温泉、蒸桑拿等，尤其是夏日即将来临，出汗太多会刺激到皮肤，引起搔抓，一旦皮肤破损，会进一步加重湿疹发作。因此出汗后，建议尽快洗澡，或者用清水冲洗湿疹部位，再做好皮肤的保湿工作。