孩子过敏体质，应该如何改善？

1、饮食调整

饮食是导致小孩过敏的重要因素之一。对于已知过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜等，家长应严格避免让孩子食用。

2、环境控制

保持室内环境的清洁和干燥，是减少过敏原的有效手段。家长应定期清洁孩子的房间，使用除螨仪、空气净化器等设备，降低室内尘螨、花粉等过敏原的浓度。

3、增强体质

增强孩子的体质，提高其免疫力，是改善过敏体质的关键。家长应鼓励孩子多进行户外活动，如跑步、游泳、骑自行车等，这些运动能够促进血液循环，增强身体的适应能力。

改善小孩过敏体质需要家长从多个方面入手，包括饮食调整、环境控制、增强体质和医疗干预。改善过敏体质需要家长和孩子的共同努力，持之以恒地执行，才能有效减少过敏反应的发生，提高孩子的生活质量。